Circuit training

Une séance, animée par Nataly GELY

Le circuit training c’est une suite d’exercices musculaires répétés plusieurs fois sous le regard attentif de Nathaly qui fait les exercices avec vous, sur une playlist motivante et dans une très bonne ambiance. Ça travaille de haut en bas tout le corps et quand y en n’a plus, y en a encore. Pendant les jours qui suivent la séance, vos muscles penseront souvent à Nathaly. Et pourtant la semaine d’après vous y retournerez, au circuit training, et avec le sourire en prime !

S’agissant d’une activité sportive, l’attestation sur l’honneur de suivi médical est obligatoire.

Les dates qui figurent ici sont les dates prévisionnelles pour la saison 2022-2023.
Le mercredi de 18h à 18h45 – 30 séances de 45min
Dates : 21, 28 sep – 5, 12, 19 oct – 9, 16, 23, 30 nov – 7, 14 dec – 4, 11, 18, 25 jan – 1, 22 fev – 1, 8, 15, 22, 29 mar – 5, 26 avr – 3, 10, 17, 24, 31 mai – 7 jun
Lieu : salle de danse de la Maison de la Clairière, 9 le Routoir à Meylan
Groupe de 10 à 16 personnes maximum
Tarif : Meylanais 170€ – Meylanais (QF < 1041) 135€ – Non Meylanais 205€
Adhésion UHQB : 15€